Sitt i en bastu under 1-2 timmar och få upp värmen så att du svettas riktigt mycket.

När du är riktigt varm och mjuk i huden så ta en skrubbhandske och skrubba huden så att du får bort massa döda hudceller och annan skit.

Huden kommer efteråt att kännas jättemjuk och fräsch. Glöm inte att dricka mycket under tiden du bastar.

Lycka till! :D

KRAM